5日，记者从日照市气象台了解到，随着机动车的增加，城市化进程加剧，全球气候不断变暖，导致日照冬天风势较弱，空气污染物扩散不出去，从而使出现了天气雾蒙蒙的现象，据工作人员介绍日照这种天气状况为轻雾或霾。

　　随后记者来到了日照市人民医院，据呼吸内科副主任刘伟介绍，浓雾天气现在还未直接造成市民大规模生病，就诊病患仍是以呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎等常见疾病为主。因为有过敏性鼻炎、哮喘、心脑血管等疾病的患者，对空气中有毒颗粒特别敏感，受到刺激后就开始打喷嚏、引起感冒、咳嗽、发烧等症状，有心血管病史的人更容易诱发心血管疾病的急性发作。

　　对于这种天气，我们应该如何防范呢？刘伟建议，市民应尽量减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群用尽量减少出门，避免晨练。因为晨练过程中会加深呼吸，空气中有毒颗粒就会大量吸入肺部，引发疾病。

　　对于上班族来说，出门应带口罩。有呼吸系统和心脑血管疾病的患者要按时吃药，注意自己身体变化，做到早发现、早治疗。

　　此外，市民还应关闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，从而减少急性呼吸道和心脑血管疾病的发生。

　　注意饮食。尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。注意饮食清淡，少食刺激性事物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充钙和维生素D。